¿Un trauma qué es eso?
¿Qué es exactamente un trauma? ¿Qué tipos de trauma existen? Es una gran impresión, muy abrumadora. Los psicólogos y psiquiatras lo llaman psicotrauma porque se dice que tiene que ver con el cerebro. Según ellos, el cerebro se sobrecarga. En mi opinión, una vez diste cabida a una vieja experiencia de la infancia o la niñez y ahora es el momento de procesarla. "El sentimiento ante el viejo trauma, heredado o no, se libera en tu corazón". En otras palabras, tu alma -el plano- está liberando finalmente la energía no procesada. Es el momento del crecimiento personal. Pero antes suele haber una crisis. Tu pensamiento mental se vuelve loco en el proceso. Y colorea el presente de forma extremadamente fuerte con el acontecimiento desagradable del pasado.
¿Cómo se vive una experiencia traumática?
Las experiencias traumáticas vividas en ese momento pueden afectar enormemente a la vida cotidiana. De esta intensa experiencia surgen dolencias psicológicas. Los viejos sentimientos y estados de ánimo que se liberan -por tu alma- influyen en tu comportamiento en ese momento en un "sentido negativo". De hecho, no es negativo. Los síntomas son una señal para un gran crecimiento espiritual.
Identificar el trauma detrás de los síntomas
Se pueden enumerar muchas experiencias traumáticas. Enumera algunos ejemplos a continuación:
- muerte de un ser querido.
- abuso sexual.
- relación cortada.
- presenciar delitos graves.
- padre extremadamente dominante.
- profesor que abofeteó.
- Acusación de lo que no has hecho.
- Muerte de la mitad de un gemelo durante el embarazo.
- enfermedad de uno de los progenitores.
Una experiencia puede haber ocurrido en su infancia. También durante la primera infancia. También durante el embarazo.
Como el suceso traumático ocurrió a una edad más temprana, el impacto en la vida emocional y en el proceso de liberación en el AHORA es el más intenso. Tu aura era más sutil en ese momento, así que al liberar el trauma del alma en el presente, todo también se siente más intenso.
El enfoque oriental del tratamiento del trauma es diferente
Nos gusta rozar las expectativas de los occidentales. Procesar el trauma oriental es más bien hacerlo solo, sin apoyo. Ni un brazo alrededor de ti para tratamiento de traumatismos obtener. Así que no hay ayuda entre consultas. Te echas atrás mientras puedes estar increíblemente cansado. Esto puede durar unas horas o varios días. Piense en estar deprimido, extremadamente aburrido sin ningún propósito puede vagar, obsesiones y adicciones que se intensifican temporalmente. O puede que no sienta simpatía por la gente que le rodea durante unos días. Además, puede estar extremadamente enfadado con sus padres, abuelos o colegas, lo que obviamente es una proyección. Para procesar la carga emocional o el desamor todos son síntomas muy positivos del proceso previsto.
Mantenerse alejado de amigos íntimos o novias después del tratamiento del traumatismo
Buscar apoyo para tu tristeza, vitalidad o menor estado de ánimo no tiene sentido. Ni siquiera con amigos íntimos o amigas esto suele tener el efecto contrario al deseado. Una vez os atrajisteis mutuamente por el efecto magnético del desamor compartido. Por lo tanto, es muy posible que la experiencia traumática por la que estás en terapia de procesamiento del trauma implique un dolor emocional compartido. Compartir tus experiencias con compañeros hace aflorar una gran cantidad de miedo adicional en los demás. Esto puede alimentar aún más tus miedos. Esta interacción puede llevar a la activación de un saboteador mental. Esto puede hacer que tu mejor amigo y tú volváis a esconder el dolor debajo de la alfombra. Entonces dejas la terapia. Además, te inventas una razón mental inspirada por el saboteador que intenta mantenerte alejado de la conciencia de unidad.
Este esbozo de situación describe un proceso psicológico de acción subconsciente e incompetente. El enfoque oriental suele ser más profundo. Éste intenta evitar por completo atraer nuevas situaciones que se parezcan a la antigua experiencia traumática. El enfoque occidental EMDR sólo intenta eliminar una parte superior de la carga emocional. De este modo, resulta más fácil enfrentarse a futuras situaciones desagradables. Se trata de una reorientación del problema. De hecho, no has terminado Mientras estés en la forma oriental de procesar la terapia del trauma, evita reunirte con compañeros.
Enfoque complementario y origen de los síntomas traumáticos
La gente es resistente y puede recuperarse de una experiencia tan traumática e impactante. Lleva su tiempo. En un enfoque o tratamiento regular, desarrollas habilidades que intentan darte más control. El pensamiento mental funciona con el combustible de la experiencia traumática o el condicionamiento demasiado rápido. La abundancia de energía del miedo intenta canalizar el pensamiento mental siendo hiperactivo. Mi preferencia es ignorar por completo el pensamiento mental. No creo en el intento de controlarlo con asideros.
El enfoque complementario pretende acelerar el periodo de descarga. Así, todo sale en muy poco tiempo. A continuación, lo mejor es soltar el control por completo durante unos días y no hablar con nadie. Por el contrario, debe haber una rendición total en este proceso. La carga se almacena en el centro del corazón, no en el cerebro
La diferencia también radica en el hecho de que creo que la energía de la experiencia traumática se almacena en el centro del corazón y no en el cerebro. Sólo en el caso de traumas heredados es importante enseñar al cliente, entre otras cosas: Este ataque de pánico viene de mi madre. Ahora experimento armonía, amor y confianza en mi propio equilibrio energético.