Ein Trauma - wie geht man damit um? Sie ziehen es vor, ein schreckliches Ereignis unter den Teppich zu kehren. Oft halten wir dies sehr lange aufrecht. Dann kommen wir nicht mehr dazu Traumaverarbeitung. Als Kinder haben wir uns entschieden, sie in unseren 13 Gelenken oder 33 Wirbeln zu parken. Oder irgendwo in den 6 Hohlorganen oder 6 festen Organen. Ein traumatisches Ereignis kann nach einer speziellen energetischen Trauma-Behandlung verarbeitet werden. Dies ist die beste mit Stumpf und Stiel Traumaverarbeitung und Traumatherapie.
Es unter den Teppich zu kehren, hilft nicht bei der Traumabewältigung
Bewusstes oder unbewusstes Verleugnen eines traumatischen Erlebnisses funktioniert nicht. Früher oder später werden die Ängste in Ihrer Psyche und die Krämpfe oder Schmerzen in einem Gelenk, Wirbel oder Organ an die Oberfläche kommen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Erinnerungen an dieses Erlebnis zu verdrängen:
Amnesie.
Sie verdrängen wichtige Teile des Ereignisses; Sie können sich nicht mehr vollständig daran erinnern. Glücklicherweise gibt es immer noch ein kleines Stückchen Erinnerung, um das Trauma zu einem späteren Zeitpunkt in Ihrem Leben zu verarbeiten. Die Blaupause speichert es in seiner Gesamtheit.
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Sie wollen niemanden mehr sehen, haben keine Lust, irgendetwas zu tun, und wollen am liebsten den ganzen Tag im Bett bleiben. Sie sind niedergeschlagen. Und einen Therapeuten zur Traumabehandlung wollen Sie auch nicht aufsuchen. Sie haben keine oder nur wenig Energie übrig.
Flucht, Ausweichen oder Umgehung.
Das Gefühl taucht auf. Du willst es nicht fühlen und fliehst aus diesem Grund aus dieser Welt. Süchte lauern. Sie kommen dann nicht zur Traumaverarbeitung, sondern bekämpfen die Symptome.
In der Blaupause die ganze Erfahrung ist immer noch präsent, sowohl in Form von Bildern als auch von Gefühlen. Ebenso wie alle Ereignisse und Gefühle innerhalb des gesamten Lebensmusters, mit denen Ihre Seele Sie ständig auf den Schmerz hingewiesen hat. Der Seelenschmerz ist ein Magnet, der diese Lebensereignisse automatisch angezogen hat.
Diese Anhäufung traumatischer Erfahrungen innerhalb desselben Lebensmusters kann schließlich zu Störungen wie Ohnmacht, Schlafstörungen, Reizbarkeit, Herzklopfen und Albträumen führen, Beziehungsprobleme und Schwindelgefühlen. Nutzen Sie die Traumaverarbeitungstherapie!
Hilfe bei der Verarbeitung von Traumata und der Bewältigung traumatischer Erfahrungen
Eine akute Stressreaktion kann in eine Psychose übergehen. Dann ist eine vorübergehende medikamentöse Behandlung durch einen Psychiater erforderlich, um die ersten Wochen zu überstehen. In der Regel werden bei dieser Traumabehandlung dann Antidepressiva und Antipsychotika verschrieben. Leider erlebe ich nicht immer, dass die Medikamente nach ein paar Wochen wieder abgesetzt werden, und dann kommt es zur Medikamentenabhängigkeit. Der Patient muss sich nicht mehr in dieser Gefühlswelt aufhalten. Viele Klienten haben Angst davor, die Medikamente abzusetzen. Dies muss in Absprache mit dem Psychiater geschehen. Die Traumabehandlung ist dann zu einer Unterdrückung geworden. Die Traumabehandlung ist nicht abgeschlossen.
Im Gegensatz zur posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) ist die akute Belastungsreaktion vorübergehend. Woher weiß der Psychiater/Psychologe eigentlich vorher den Unterschied? Das muss sich erst im Nachhinein herausstellen. Meiner Ansicht nach finden alle Panikattacken, Stress, Hyperventilation und Psychosen ihre Ursache in alten Traumata des Klienten selbst oder der Eltern oder sogar der Vorfahren. Wir leben das Leben der sieben Generationen vor uns. Die akute Belastungsstörung hat eine relativ geringe Belastung. Die Entladung des Gefühls aus dem Bauplan dauert dann nur ein paar Wochen. Es ist eine schnelle Traumaverarbeitung.
Eine Traumabehandlung von PTTS ist erst möglich, wenn der Klient unter den Symptomen leidet und sich möglicherweise nicht bewusst ist, dass sie mit einem vergangenen Ereignis zusammenhängen. Bis dahin ist dem Klienten das Wasser bis zu den Lippen gestiegen. Die PTTS-Traumatherapie ist viel intensiver, weil das zugrundeliegende emotionale Seelentrauma viel schwerwiegender ist. Es braucht einfach mehr Beratungen, um alles richtig zu machen. Denken Sie an sexuellen Missbrauch und die Folgen, die sich in Fettleibigkeit, Süchten, Magersucht und Selbstmordgedanken äußern. Die Auswirkungen auf das gesamte Wesen in Bezug auf das Selbstwertgefühl und die Art und Weise, wie der Klient im Leben steht, sind viel größer. Das hat sehr tiefe Auswirkungen.
Wie gehen Sie als Familienmitglied oder Freund damit um?
Ein Mensch mit einer traumatischen Erfahrung verarbeitet das schmerzhafte Ereignis auf seine eigene Weise und in seinem eigenen Tempo. Das Verständnis dafür seitens der Familie und der Freunde ist sehr wichtig. Nach der östlichen Philosophie ist es nicht hilfreich, das Opfer zu umarmen und emotionale Gespräche mit ihm zu führen. Halten Sie Abstand. Je tiefer und je schneller das Opfer das traumatische Ereignis verarbeitet, desto besser. Auch ich spreche nur während der Aufnahme darüber. Danach folgen in immer größeren Abständen energetische Behandlungen. Mit Liebe und Verständnis für den Klienten da zu sein, ist notwendig. Lassen Sie sich also nicht auf endlose Gespräche ein.
Es ist also nicht hilfreich, ein offenes Ohr zu haben und dies auch weiterhin zu tun. Auch dann nicht, wenn Sie diese Geschichte schon so oft gehört haben, als ob eine Langspielplatte in einer Rille stecken geblieben wäre. Das Reden des Opfers darüber hilft nicht, das Trauma zu verarbeiten. Das mentale Denken sabotiert das Opfer. Wie ein grauer Rotschwanzpapagei, der jedes Mal, sobald er Sie sieht, sagt Schöne Tasse Kaffee?
Trauma-Therapie in der Praxis
Als Trauma-Therapeutt Ich biete auch Traumabearbeitung online auf Niederländisch und Englisch an. Für ein persönliches Aufnahmegespräch ist die Praxis in den folgenden umliegenden Städten der Region Heemstede leicht erreichbar. Dazu gehören Bennebroek, Haarlem, Hoofddorp, Zwaanshoek, Vogelenzang, Overveen, Bentveld, Zandvoort, Vijfhuizen, Bloemendaal, Santpoort-zuid, Santpoort-noord, Hillegom, Lisse, Sassenheim, Aerdenhout, Driehuis, Amsterdam, Zwanenburg, Halfweg und Badhoevedorp. Folgesitzungen können aus der Ferne oder in der Praxis durchgeführt werden. Gerne sehen wir Sie zuerst online für eine Einführungsgespräch und dann eine Aufnahme in meiner Praxis für "Ihre" Traumabehandlung und Traumaverarbeitung!